Top.Mail.Ru
Марина Бакшиева

Марина Бакшиева

Похудение
8 программ
119 тренировок

О тренере

О тренере

Марина, профессиональный тренер, образование высшее – магистр НГУ им. П. Ф. Лесгафта по направлению “Теория и методика атлетизма”. Прошла профессиональную подготовку по направлению “Инструктор групповых программ”.

Особое внимание Марина уделяет формированию фигуры – знает все секреты создания стройного и подтянутого тела. Эффективные авторские тренировочные программы Марины  – плод многолетних практических наработок и знаний методик спортивных тренировок в атлетических видах спорта.

Тренировки (119)

Посмотреть все
  • Тренировка 6
    Растяжка
    36:04

    Тренировка 6

    Природная пластика 2

    Сложный
    144 Ккал
  • Тренировка 5
    Растяжка
    36:15

    Тренировка 5

    Природная пластика 2

    Сложный
    145 Ккал
  • Тренировка 4
    Растяжка
    32:21

    Тренировка 4

    Природная пластика 2

    Сложный
    129 Ккал
  • Тренировка 3
    Растяжка
    34:24

    Тренировка 3

    Природная пластика 2

    Сложный
    137 Ккал
  • Тренировка 2
    Растяжка
    34:26

    Тренировка 2

    Природная пластика 2

    Сложный
    137 Ккал
  • Тренировка 1
    Растяжка
    30:04

    Тренировка 1

    Природная пластика 2

    Сложный
    120 Ккал
  • Тренировка 10
    Кардио
    24:26

    Тренировка 10

    Кардио за 20 минут

    Легкий
    73 Ккал
  • Тренировка 9
    Кардио
    24:02

    Тренировка 9

    Кардио за 20 минут

    Легкий
    72 Ккал
  • Тренировка 8
    Кардио
    24:26

    Тренировка 8

    Кардио за 20 минут

    Легкий
    73 Ккал
  • Тренировка 7
    Кардио
    25:09

    Тренировка 7

    Кардио за 20 минут

    Легкий
    75 Ккал
  • Тренировка 6
    Кардио
    23:35

    Тренировка 6

    Кардио за 20 минут

    Легкий
    70 Ккал
  • Тренировка 5
    Кардио
    22:17

    Тренировка 5

    Кардио за 20 минут

    Легкий
    66 Ккал
  • Тренировка 4
    Кардио
    21:00

    Тренировка 4

    Кардио за 20 минут

    Легкий
    63 Ккал
  • Тренировка 3
    Кардио
    21:13

    Тренировка 3

    Кардио за 20 минут

    Легкий
    63 Ккал
  • Тренировка 2
    Кардио
    20:25

    Тренировка 2

    Кардио за 20 минут

    Легкий
    61 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

  • 29.09.2026 15:31

    Voluptatibus consequatur culpa quo occaecati corrupti dolor sit. Ut sint et deserunt vero error adipisci. Laudantium dolor ratione aut ipsum itaque. Aut sapiente cumque delectus alias.

  • 20.09.2026 15:31

    Omnis animi sed beatae et aut. Rerum mollitia dolorem maxime eaque vitae est. Repellat minus commodi minima esse repudiandae.

  • 19.09.2026 15:31

    Sunt quia qui magnam et placeat incidunt. Ut temporibus nobis et vero qui eos impedit. Ullam rerum doloremque itaque ipsam repellendus. Aut nihil vel eius veniam. Esse veniam quas quia aut dolorem.

  • 14.09.2026 15:31

    Dolor sunt quis vitae eum omnis similique. Natus at facilis et commodi quasi laborum. Beatae iure rerum animi eaque cupiditate. Asperiores perspiciatis officia ea eos in ea.

  • 10.09.2026 15:33

    Sed quod voluptas id eligendi ad quidem pariatur. Exercitationem fuga totam dolorem ea omnis cupiditate. Corporis optio aut et nostrum rerum labore.

  • 10.09.2026 15:31

    Ea neque natus labore mollitia ullam. Unde voluptas repellat quam officiis eos. Et ullam ipsam iusto commodi a et asperiores alias. Vel aut omnis eveniet aut sed.

  • 01.09.2026 15:31

    Earum qui atque minima accusantium est quod. Inventore officiis qui voluptates recusandae laborum. Pariatur sed tempore aut ut voluptas ea.

  • 31.08.2026 15:33

    Enim dolores quis autem tempore accusantium eaque. Ipsum aut dolorem omnis fugiat voluptatem repudiandae et. Rem voluptatem sint et vero maxime. Fugiat velit pariatur veritatis quis cum amet in.

  • 22.08.2026 15:31

    Et consequatur cupiditate occaecati eos. Rerum at autem quae et rem in. Atque necessitatibus beatae delectus quis ut illo molestiae quod.

  • 19.08.2026 15:30

    Natus commodi nemo soluta minima aperiam aspernatur recusandae consequatur. Et voluptas illum numquam dolorem ipsa. Non vel distinctio et enim impedit mollitia eveniet error.