Завершённый

Марафон твоей стройности
5

Авторы:

Анастасия Завистовская

09 февр. 2026 - 01 мар. 2026

21 тренировка по 26 мин.

Средний

Тренировки марафона

Посмотреть все

Кардио
29:41
Тренировка 1
Марафон твоей стройности
Средний
178 Ккал
Кардио
23:45
Тренировка 2
Марафон твоей стройности
Средний
142 Ккал
Кардио
27:09
Тренировка 3
Марафон твоей стройности
Средний
162 Ккал
Кардио
22:44
Тренировка 4
Марафон твоей стройности
Средний
136 Ккал
Кардио
25:00
Тренировка 5
Марафон твоей стройности
Средний
150 Ккал
Кардио
26:54
Тренировка 6
Марафон твоей стройности
Средний
161 Ккал
Кардио
37:25
Тренировка 7
Марафон твоей стройности
Средний
224 Ккал
Кардио
20:44
Тренировка 8
Марафон твоей стройности
Средний
124 Ккал
Кардио
26:53
Тренировка 9
Марафон твоей стройности
Средний
161 Ккал
Кардио
28:06
Тренировка 10
Марафон твоей стройности
Средний
168 Ккал
Кардио
26:35
Тренировка 11
Марафон твоей стройности
Средний
159 Ккал
Кардио
27:50
Тренировка 12
Марафон твоей стройности
Средний
167 Ккал
Кардио
26:49
Тренировка 13
Марафон твоей стройности
Средний
160 Ккал
Кардио
25:14
Тренировка 14
Марафон твоей стройности
Средний
151 Ккал
Кардио
20:13
Тренировка 15
Марафон твоей стройности
Средний
121 Ккал
Кардио
20:30
Тренировка 16
Марафон твоей стройности
Средний
123 Ккал
Кардио
25:00
Тренировка 17
Марафон твоей стройности
Средний
150 Ккал
Кардио
19:51
Тренировка 18
Марафон твоей стройности
Средний
119 Ккал
Кардио
27:34
Тренировка 19
Марафон твоей стройности
Средний
165 Ккал
Кардио
25:16
Тренировка 20
Марафон твоей стройности
Средний
151 Ккал
Кардио
32:54
Тренировка 21
Марафон твоей стройности
Средний
197 Ккал

О марафоне

Приглашаем на марафон от топ-тренера FitStars Анастасии Завистовской.

Вас ждёт 21 эксклюзивная тренировка*:

– силовые и функциональные тренировки,

– развитие гибкости,
– активная кардио часть (тренировки в стиле Барре).

*Материалы марафона являются закрытыми и не входят в базовую подписку.

Необходимый инвентарь: коврик, резинки (тканевые или латексные) и гантели.

Подарите себе 21 день удовольствия и осознанности на пути к стройности!

Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер, в прошлом балерина, автор запатентованной тренировочной методики Grace и основатель сети студий функционального тела.

Подробнее

Релиз

06.10.2025

Сжигаем*

155 Ккал

Автор программы

Тренер FitStars

Анастасия Завистовская

Анастасия, профессиональный тренер (НГУ им. Лесгафта), балерина (балетная школа им. Якобсона), основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me. Работает по авторским методикам, в основе которых балетная практика. Энерджайзер, мощный мотиватор и вдохновитель. Пропагандирует занятия разумной физической культурой и вдохновляется своими старательными учениками. Получает удовольствие от движения и составления плана тренировок. Обладает магией - формирует изящные рельефы, королевскую осанку, продлевает молодость, генерирует энергию успеха.

Спортивные достижения

Создатель и популяризатор женственного и гибкого фитнеса Grace.
Автор именной он-лайн студии с различными фитнес направлениями. На базе партнёров FitStars ( более 10 000 учеников).
Успешный блогер. Автор и ведущая канала на YOUTUBE с полезным контентом. 300 000 подписчиков
Автор обучающего курса для тренеров «Тренерское дело.Стретчинг».
Headliner спортивных зарубежных фестивалей бренда Formula Motion.
А ещё счастливая женщина,мама, босс, мотиватор, ментор для тренеров и спортивный философ.
В 2022 состоялся дебют книги о Гибкости.

210,875 тренируются

36 программы

502 тренировки

На страницу тренера

Тренер FitStars

Анастасия Завистовская

Что делает марафоны особенными

Удобный формат, чёткая структура, поддержка и полезные фишки — всё, чтобы дойти до результата и не сойти с дистанции

Полезные материалы

Информационные пособия о питании и детоксе. Удобные чеклисты и трекеры для отслеживания изменений

Поддержка и мотивация

В канале марафона вас ежедневно будут ждать поддержка и мотивация лично в видео- и аудио- формате

Доступ ко всем тренировкам FitStars на период марафона

А также план зарядок и растяжек для лучших результатов

Участвовать в марафоне

Ваши отзывы

01.10.2026 15:34
Id omnis placeat voluptatem sed. Et voluptatem placeat eos aliquid et. Illo maxime at repellat numquam consequatur eligendi.
01.10.2026 15:34
Natus earum veritatis illum et recusandae animi. Molestiae molestias autem illo beatae iste et. Nihil quia quia velit non in nihil. Aut atque quibusdam delectus qui non. Eius amet autem ut neque vel.
01.10.2026 15:34
Enim sed architecto ut perspiciatis. Maxime odit sunt velit neque amet ut maiores. Quis deserunt cum harum autem quo. Qui unde sequi suscipit blanditiis ut et in. Eligendi et et ea dolorum.
01.10.2026 15:34
Numquam quae voluptas est. Blanditiis possimus ut illo et quod non voluptatem aut. Fugiat pariatur sit sed. Explicabo culpa et sit et quos.
01.10.2026 15:33
Optio cumque id dicta et. Dolor dolorem atque ad eligendi ut quia neque molestiae. Commodi nulla beatae fugiat architecto nesciunt nostrum alias enim. Nam occaecati sint et.
01.10.2026 15:33
Dolorum quod molestiae et ab sint officia earum nihil. Vero quis fugiat quam sunt.
01.10.2026 15:33
Vitae sit suscipit in eveniet omnis. Quaerat quo ut distinctio qui. Consequatur aspernatur et corporis ut enim nihil ipsum. Ea ea enim enim explicabo in illo. Et alias corporis atque qui.
01.10.2026 15:33
Et voluptas optio cupiditate occaecati sint suscipit. Tenetur voluptas pariatur fugiat non. Iure at occaecati sunt commodi odio.
01.10.2026 15:33
Rem praesentium nostrum at est aut amet omnis. Repellendus qui numquam quia qui id dolor amet nihil. Ut rerum voluptates inventore aliquam quibusdam minima sit.
01.10.2026 15:33
Distinctio adipisci ducimus et esse similique. Et aspernatur iure nisi corporis nihil. Dolorum consequatur odit qui est dignissimos sit vero.