2 звезды
163 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
23:22
Тренировка 1
Легкий163 КкалЗавтра
Кардио
24:04
Тренировка 2
Легкий168 КкалПн, 19.10
Кардио
22:13
Тренировка 3
Легкий155 КкалВт, 20.10
Кардио
21:15
Тренировка 4
Легкий148 КкалСр, 21.10
Кардио
22:17
Тренировка 5
Легкий155 КкалЧт, 22.10
Кардио
24:14
Тренировка 6
Легкий169 КкалПт, 23.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса