2 звезды
160 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
22:56
Тренировка 1
Легкий160 КкалЗавтра
Кардио
22:35
Тренировка 2
Легкий158 КкалПн, 19.10
Кардио
23:25
Тренировка 3
Легкий163 КкалВт, 20.10
Кардио
20:42
Тренировка 4
Легкий144 КкалСр, 21.10
Кардио
22:01
Тренировка 5
Легкий154 КкалЧт, 22.10
Кардио
23:04
Тренировка 6
Легкий161 КкалПт, 23.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса