2 звезды
75 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
15:08
Workout 1
Легкий75 КкалСегодня
Кардио
16:11
Workout 2
Легкий80 КкалЗавтра
Кардио
16:04
Workout 3
Легкий80 КкалВт, 20.10
Кардио
16:21
Workout 4
Легкий81 КкалСр, 21.10
Кардио
15:01
Workout 5
Легкий75 КкалЧт, 22.10
Кардио
13:25
Workout 6
Легкий67 КкалПт, 23.10
Кардио
15:25
Workout 7
Легкий77 КкалСб, 24.10
Кардио
14:15
Workout 8
Легкий71 КкалВс, 25.10
Кардио
16:19
Workout 9
Легкий81 КкалПн, 26.10
Кардио
16:04
Workout 10
Легкий80 КкалВт, 27.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса