2 звезды
54 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
10:55
Тренировка 1
Легкий54 КкалСегодня
Кардио
10:39
Тренировка 2
Легкий53 КкалЗавтра
Кардио
10:26
Тренировка 3
Легкий52 КкалПн, 19.10
Кардио
10:35
Тренировка 4
Легкий52 КкалВт, 20.10
Кардио
10:53
Тренировка 5
Легкий54 КкалСр, 21.10
Кардио
09:51
Тренировка 6
Легкий49 КкалЧт, 22.10
Кардио
10:49
Тренировка 7
Легкий54 КкалПт, 23.10
Кардио
10:49
Тренировка 8
Легкий54 КкалСб, 24.10
Кардио
10:58
Тренировка 9
Легкий54 КкалВс, 25.10
Кардио
10:40
Тренировка 10
Легкий53 КкалПн, 26.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса