
2 звезды
135 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:

Зарядки
22:35
Тренировка 1
Легкий135 КкалСегодня

Зарядки
23:02
Тренировка 2
Легкий138 КкалЗавтра

Зарядки
21:21
Тренировка 3
Легкий128 КкалВт, 20.10

Зарядки
21:25
Тренировка 4
Легкий128 КкалСр, 21.10

Зарядки
23:58
Тренировка 5
Легкий143 КкалЧт, 22.10

Зарядки
22:53
Тренировка 6
Легкий137 КкалПт, 23.10

Зарядки
22:12
Тренировка 7
Легкий133 КкалСб, 24.10

Зарядки
23:01
Тренировка 8
Легкий138 КкалВс, 25.10

Зарядки
21:52
Тренировка 9
Легкий131 КкалПн, 26.10

Зарядки
20:36
Тренировка 10
Легкий123 КкалВт, 27.10

Зарядки
21:55
Тренировка 11
Легкий131 КкалСр, 28.10

Зарядки
21:56
Тренировка 12
Легкий131 КкалЧт, 29.10

Зарядки
21:43
Тренировка 13
Легкий130 КкалПт, 30.10

Зарядки
22:34
Тренировка 14
Легкий135 КкалСб, 31.10

Зарядки
21:16
Тренировка 15
Легкий127 КкалВс, 01.11

Зарядки
22:42
Тренировка 16
Легкий136 КкалПн, 02.11

Зарядки
21:38
Тренировка 17
Легкий129 КкалВт, 03.11

Зарядки
20:36
Тренировка 18
Легкий123 КкалСр, 04.11

Зарядки
20:49
Тренировка 19
Легкий124 КкалЧт, 05.11

Зарядки
21:09
Тренировка 20
Легкий126 КкалПт, 06.11

Зарядки
22:19
Тренировка 21
Легкий133 КкалСб, 07.11