Курс необходим, если:
- Мечтаешь освоить правильные и эффективные техники самомассажа
- Надоело видеть заломы и морщинки утром в зеркале
- Хочешь подтянуть кожу лица и расслабить спазмированные мышцы
- Мечтаешь за 5 минут взбодриться и сделать цвет лица свежее
- Хочешь самостоятельно научить убирать отёки и улучшать лимфодренажные функции кожи
- Мечтаешь отсрочить старение, продлить красоту и молодость лица
О материалах
О материалах
Релиз
20.07.2023
Проходят
14624 чел.
Сжигаем*
13 Ккал
Массаж
05:27
Урок №1. Мыльный массаж
Массаж для лица
Легкий5 Ккал
Массаж
04:26
Урок №2. Массаж с нанесением крема
Массаж для лица
Легкий8 Ккал
Массаж
05:19
Урок №3. Массаж ложками
Массаж для лица
Легкий10 Ккал
Массаж
05:03
Урок №4. Буккальный массаж
Массаж для лица
Легкий10 Ккал
Массаж
15:31
Урок №5. Классический косметологический массаж
Массаж для лица
Легкий31 Ккал
Массаж
12:16
Урок №6. Пластический массаж
Массаж для лица
Легкий24 Ккал
Массаж
05:06
Урок №7. Массаж-уход для зоны шеи и декольте
Массаж для лица
Легкий10 Ккал
Массаж
06:01
Урок №8. Массаж-уход для зоны вокруг глаз
Массаж для лица
Легкий12 Ккал
Массаж
05:08
Урок №9. Массаж-уход для рук
Массаж для лица
Легкий10 Ккал
Автор программы
Тренер FitStars
Мария Семенова
Сертифицированный тренер по фейсфитнесу, член международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица.
Косметолог, специалист по массажам лица и эстетическому тейпированию.
Программы Марии прошли более 16000 учеников из 42 стран.
37,727 тренируются
4 программы
58 тренировок
Тренер FitStars
Мария Семенова
Курс необходим, если:
- Мечтаешь освоить правильные и эффективные техники самомассажа
- Надоело видеть заломы и морщинки утром в зеркале
- Хочешь подтянуть кожу лица и расслабить спазмированные мышцы
- Мечтаешь за 5 минут взбодриться и сделать цвет лица свежее
- Хочешь самостоятельно научить убирать отёки и улучшать лимфодренажные функции кожи
- Мечтаешь отсрочить старение, продлить красоту и молодость лица
Результаты после прохождения курса
- Научишься работать с кожей лица, шеи и декольте в домашних условиях
- Освоишь техники полезного и омолаживающего массажа, которые делают в ТОПовых салонах красоты
- Отсрочишь признаки старения, продлишь красоту и молодость лица
- Научишься за 5 минут убирать отёки, улучшать цвет лица и делать себя бодрее
- Подтянешь кожу лица, расслабишь спазмированные мышцы и улучшишь кровоток в тканях
- «Вылепишь» чёткие контуры, поднимешь ткани и уберёшь застойные процессы.
Результаты после прохождения курса
- Научишься работать с кожей лица, шеи и декольте в домашних условиях
- Освоишь техники полезного и омолаживающего массажа, которые делают в ТОПовых салонах красоты
- Отсрочишь признаки старения, продлишь красоту и молодость лица
- Научишься за 5 минут убирать отёки, улучшать цвет лица и делать себя бодрее
- Подтянешь кожу лица, расслабишь спазмированные мышцы и улучшишь кровоток в тканях
- «Вылепишь» чёткие контуры, поднимешь ткани и уберёшь застойные процессы.