21 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Лекция
10:50
Тренировка 1
Легкий21 КкалЗавтра
Лекция
11:55
Тренировка 2
Легкий23 КкалПн, 19.10
Лекция
10:41
Тренировка 3
Легкий21 КкалВт, 20.10
Лекция
11:19
Тренировка 4
Легкий22 КкалСр, 21.10
Лекция
05:52
Тренировка 5
Легкий11 КкалЧт, 22.10
Лекция
08:38
Тренировка 6
Легкий17 КкалПт, 23.10
Лекция
09:26
Тренировка 7
Легкий18 КкалСб, 24.10
Лекция
09:37
Тренировка 8
Легкий19 КкалВс, 25.10
Лекция
10:47
Тренировка 9
Легкий21 КкалПн, 26.10
Лекция
06:01
Тренировка 10
Легкий12 КкалВт, 27.10
Лекция
11:14
Тренировка 11
Легкий22 КкалСр, 28.10
Лекция
08:23
Тренировка 12
Легкий16 КкалЧт, 29.10